Karantinadaki (İçinizdeki) Değerli Vakit

Sağlıksal açıdan dikkatli olmamız gereken bu dönemde evde geçirdiğimiz zaruri zamanı en iyi değerlendirmenin yolunun kendimizle yakınlaşıp kendimizi anlamak olduğunu düşünüyorum. Sıkılmak bir seçenek olmamalı.

Yazıdaki amacım benim önerilerim ve fikirlerimden ziyade sizin kendi fikirlerinizi ve hedeflerinizi bulmanız üzerine olacaktır. Bu doğrultuda sizlere karantinada yapabilecekleriniz hakkında yazmak istedim. Yıllar önce bahsettiğim bir kitap olan Artist’s Way adlı kitaptaki bir öneriden yola çıkacağım. Sanatçının Yolu ismiyle kitabın Türkçe’si de bulunmakta. Okumaya devam et “Karantinadaki (İçinizdeki) Değerli Vakit”

One Sentence Journal  – Tek Cümle Günlük

“Tek cümle günlük” muhabbetini gördüğümde neden olmasın ki demiştim, evet neden mümkün olmasın ki günde tek cümle yazmak. Herşey için geçerli olabilecek bir kavram aslında bu. İşleri bölüp küçük parçalardan başlamak.  Zamanımız yok artık bu devirde çok şeye. Ama zaman da yaratmak, alışkanlık edinmek ve bunları sürdürebilmek istiyorsak bir yerlerden başlamalıyız ve bu başlangıçların çok da büyük olmasına gerek yok.

Altta değineceğim ama burada erken bir giriş yapayım,

Happy people don’t have more pleasant experiences than unhappy people, but they remember them better.

Demişler; yani, diyor ki mutlu insanların anıları mutsuz insanlara oranla daha çok tatmin edici filan değil; fakat mutlu anılarını hatırlamaları daha güçlü, daha iyi hatırlıyorlar. (Gibi, gibi) Okumaya devam et “One Sentence Journal  – Tek Cümle Günlük”

Bullet Journal – Madde İşaretli Günlük

2475835909_1caef515d2_z.jpg

Baylar bayanlar, bullet journal ile ilgili yazayım dedim de, millet kopartmış, en alta linkleri ekliyorum (kimi) benden daha güzel görselli ve belki kimi daha az karışık olan yazılar olabilir. Ama “madde işaretli günlük” türkçeleştirmesini ilk kez sizler için ben düşünüyorum, sanırsam.. Madde işareti dediğimiz kısım tutacağımız notların önlerinde olacak küçük işaretler olacak, bu işaretler notun konseptini belirleyecek, değineceğiz birazdan. Öncelikle belirteyim uzun uzadıya yazsam da olayın özü basit ve hızlıca uygulanabilecek bir sistem, korkmayın. Okumaya devam et “Bullet Journal – Madde İşaretli Günlük”